Wiele dzieci, którym zdarzy się obejrzeć w nocy koszykarskie popisy zawodników NBA marzy o tym, aby rozpocząć treningi basketu. W początkowych latach wzrost nie gra tak dużej roli, a koszykówka jest świetnym sportem, który pomoże poprawić sprawność, zwinność, dynamikę, celność i wzmocni hart ducha. O co rodzice powinni zadbać zaprowadzając pociechę na pierwszy trening na parkiecie? Podpowiadamy!

Gdzie spakować potrzebne rzeczy?

Najlepszym wyborem będą popularne sportowe torby Adidas, Nike lub takie, które można kupić w zwykłych sklepach sportowych. Warto mieć na uwadze pojemność, jaką wybierzemy. Torba nie może być zbyt duża, ponieważ dziecko będzie nosiło w niej powietrze, ani zbyt mała, gdyż mogą nie zmieścić się tam wszystkie potrzebne rzeczy.

Czy plecak będzie lepszy od torby?

Na pewno w plecaku zmieści się mniej rzeczy i być może nie uda się tam włożyć nawet butów. Z drugiej strony plecaki dziecku wygodniej się nosi. Należy jednak pamiętać, że dzieci łatwo przyswajają różne obrazy, a koszykarz idący na halę treningową często jest pokazany z torbą przewieszoną przez ramię.

Jakie buty do gry w koszykówkę?

Zawodowi koszykarze ubierają na przykład buty Nike. Dziecięce obuwie również może być markowe. To od nas zależy, czy zdecydujemy się kupować nowe obuwie, specjalnie do koszykówki. Jeśli tak, poszukajmy takiego modelu, który posiada wyższą cholewkę i tym samym wzmocni utrzymanie stawu skokowego w odpowiedniej pozycji. Na początkowym etapie dziecko może również trenować w zwykłych butach z antypoślizgową podeszwą.

Jaki strój na trening?

Mogą to być luźne koszulki i spodenki. Adidas czy Nike mają swoje specjalne kolekcje dla koszykarzy. Dziecko może również ubrać zwykły strój jak na zajęcia wychowania fizycznego. Natomiast dobrze jest postawić na koszulkę bez rękawów, które często ograniczają zakres ruchu.